Centre Bien Etre
et de formation
Un havre de paix pour prendre soin de vous
Atelier IKIGAI:
Trouver sa raison d'être-Donner du sens à sa vie
Vivre heureux et épanoui
OBJECTIFS:
L’étude du mode de vie des habitants d’Okinawa, cette blue zone où vivent de nombreux centenaires, a permis d’identifier neuf grands facteurs de longévité parmi lesquels l’ikigai.
Ikigai (prononcé ee-key-guy) est un concept japonais qui combine 2 mots : « iki » qui signifie vie et « gai » qui signifie « ce qui vaut la peine et a de la valeur ». On pourrait le traduire par « ce pour quoi la vie mérite d’être vécue: le sel de la vie ».
Au cours de l’Atelier IKIGAI, nous vous aidons à compléter le diagramme IKIGAI composé de vos passions, vos missions, vos vocations et votre profession, et à identifier les freins à la réalisation de votre IKIGAI.
Intervenant
Elisabeth
STELLA-ROUSSEAU
Citation préférée:
Il n'y a que 2 jours dans l'année où l'on ne peut rien faire. Ils s'appellent hier et demain. Pour le moment aujourd'hui est le jour idéal pour aimer, croire, faire et principalement vivre. Dalaï Lama.
Elisabeth
STELLA-ROUSSEAU
Coach
Sophrorelaxologue
Tarifs
90€/personne
Remboursement:
Un remboursement de l'atelier ne peut avoir lieu que pour des cas de force majeure (maladie, accident...) avec document justificatif.
En cas d’annulation jusqu’à 48h avant le démarrage de l'atelier, un dédit de 50% est conservé. En cas d’annulation passé ce délai, aucun remboursement ne sera effectué.
Règlement:
Il est possible en plusieurs fois. Vous pouvez régler par virement ou chèque bancaire. Les chèques sont à l’ordre de l’Association Moments Ressources.