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"Ne demeure pas dans le passé,
ne rêve pas du futur,
concentre ton esprit sur le moment présent » Bouddha.
Estime de soi: stopper les pensées négatives
Au programme:
construction de l'estime de soi
où en êtes-vous avec vous même?
enrayer l'auto-sabotage
restaurer son estime de soi pour avoir confiance en soi
recevoir une critique
Coût de la journée par personne: 119€
Règlement en plusieurs fois possible


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